जुड़वाँ होने के लिए मैं क्या ले सकता हूँ?

फोलिक एसिड को आहार में शामिल करने और जुड़वाँ बच्चे को जन्म देने का साथ जोडकर देखा गया है। ऐसे आहार बींस, पालक और चुकंदर आदि खाने से जुड़वा बच्चे होने की संभवना बढ़ जाती है। चुकंदर खाने से जुड़वा बच्चे होने संभवना बढ़ जाती है। बींस, साबुत अनाज और सब्जिया में कार्बोहाइड्रेटस होते है।